【塩・砂糖・油と上手につきあう】 はじめてのごはんとおやつ3冊セット（限定表紙＋ラッピング＋早見表特典付き）
¥4,000
発送予定：2026年3月15日 から順次発送
【塩・砂糖・油と上手につきあう】
はじめてのごはんとおやつ3冊セット
（限定表紙＋ラッピング＋早見表特典付き）
みらいごはんラボ1周年を記念して、食育絵本シリーズ
「おしおくん」「おさとうちゃん」「あぶらくん」を、
刺繍風の限定表紙バージョンでご用意しました。
ふんわり糸が重なったような、やさしいぬくもりを感じる特別な仕立てです。
さらに3冊の内容もリニューアルし、
より読みやすく、親子で学びやすい解説つき絵本として生まれ変わりました。
リニューアルを記念した特別な3冊セットです。
毎日のごはんやおやつに欠かせない塩・砂糖・油。
この3つと子どもがやさしく出会い、「どう付き合えばいいのか」を
楽しみながら学べる絵本をまとめました。
セットならではの魅力
3冊を一緒に読むことで、
・どれも体に必要なものであること
・でもとりすぎると困ることがあること
・大切なのは「禁止」ではなくちょうどいい関係
食をバランスとして考える視点が、自然と育ちます。
【リニューアルのポイント】
・白字中心だった紙面を、やさしいカラー背景に変更
・誇張した表現を見直し、体の中での働きや影響を丁寧に解説
・読み聞かせをする方が「どうして？」「どう伝える？」に迷わない大人向けの解説つき
親子で安心して読み進められる内容になりました。
【1周年記念ラッピング付き】
日頃の感謝の気持ちを込めて、こちらの3冊セットはギフトにもおすすめのラッピング付きでお届けします。
ご自宅用にはもちろん、出産祝いや入園祝いなど贈りものにもぴったりです。
特典：早見表ポストカード付き
塩・砂糖・油の多い身近な食品をまとめた早見表ポストカードを特典としてお付けします。
冷蔵庫に貼って、毎日の料理やおやつ選びのヒントにお役立てください。
読むだけで終わらない、生活につながる食育を目指しました。
巻末コラム（保護者向け）
各冊の巻末には、ママ・パパ向けの食育コラムを掲載。
・塩・砂糖・油をとりすぎやすい食品の例
・子どもの成長に合わせた摂取量の目安
・毎日の声かけや選び方のヒント
読み聞かせの時間が、そのまま日々の食選びにつながります。
【こんな方におすすめ】
・食育をはじめたいご家庭に
・偏食やおやつの量が気になってきた方に
・まずは基本をやさしく伝えたい方に
・出産祝いや保育施設へのプレゼントにも
セット内容
・食育絵本「おしおくんとたべものたんけん」
・食育絵本「おさとうちゃんとげんきおやつのひみつ」
・食育絵本「あぶらくんとまほうのランプ」
・1周年記念 限定表紙
・ギフトラッピング(ラッピング紙はおまかせになります。）
・早見表ポストカード特典
仕様
サイズ：A5スクエアサイズ
ページ数：中身22ページ／全24ページ
仕上げ：表紙巻きカバー、本身マット紙
購入されたお客様の声
絵も可愛いし、すごくわかりやすい！子供から大人まで楽しめます。（60代 女性）
子供にはとても読みやすかったみたい。絵が可愛いってのも子供達には引き込まれたようです。（30代 女性）
内容も分かりやすくて、いろんな子供達に伝えたいです。保育園に寄付したくて購入しました。（病院勤務・管理栄養士）
数量限定のため、なくなり次第終了となります。
1周年記念の特別なセットを、ぜひこの機会にお迎えください。
Salt, Sugar & Oil: Learning a Healthy Balance
First Meals & Snacks Picture Book Set (3-Book Collection)
Limited Edition Covers + Gift Wrapping + Bonus Quick Guide Postcard
To celebrate the 1st anniversary of Mirai Gohan Lab, we are pleased to introduce a special embroidered-cover edition of our beloved food education picture book series:
Oshio-kun
Osato-chan
Abura-kun
These limited covers are designed in a warm, stitched style, as if soft threads were gently layered together, creating a comforting and charming look.
Renewed & Updated Editions
All three books have also been fully revised and renewed.
With clearer explanations and parent-friendly guidance, they have been reborn as picture books that are even easier for children and caregivers to enjoy and learn from together.
This is a special anniversary collection celebrating that renewal.
A Gentle Introduction to Everyday Nutrition
Salt, sugar, and oil are all essential parts of daily meals and snacks.
Through these stories, children can meet these three ingredients in a friendly way and begin to learn:
What they are
Why we need them
And how to enjoy them in a healthy balance
These books help children discover “how to live well with food” through fun and gentle storytelling.
Why the 3-Book Set is Special
Reading all three together helps children naturally understand that:
Salt, sugar, and oil are all necessary for our bodies
But too much of them can sometimes cause problems
The key is not “forbidden foods,” but finding the right balance
This set nurtures a healthy and flexible way of thinking about food.
Highlights of the Renewal
✔ Soft colored backgrounds instead of mostly white pages
✔ Exaggerated expressions were revised for more accurate explanations
✔ Added caregiver notes so parents won’t feel unsure when children ask:
“Why?” or “How should I explain this?”
These updates make the books安心 and easy to read together as a family.
Gift Wrapping Included (Anniversary Special)
With gratitude for your support, this 3-book set comes beautifully wrapped, making it perfect as a gift.
Recommended for:
Baby showers
Birthdays
Preschool entrance celebrations
Gifts for childcare facilities
Bonus Gift: Quick Reference Postcard
This set includes a special bonus postcard featuring a quick guide to common foods that contain higher amounts of salt, sugar, or oil.
Hang it on your refrigerator and use it as a helpful everyday tip for meals and snack choices.
We aimed to create food education that continues beyond reading.
End-of-Book Columns for Parents
Each book includes a short nutrition column for caregivers, covering topics such as:
Examples of foods children tend to overconsume
Age-appropriate intake guidelines
Helpful phrases and tips for daily food choices
Storytime naturally becomes a part of everyday healthy eating habits.
Recommended For
Families who want to begin food education at home
Parents concerned about picky eating or snack habits
Those looking for gentle, basic nutrition guidance
Gift-giving for children or childcare centers
Set Includes
Picture Book: Oshio-kun and the Food Adventure
Picture Book: Osato-chan and the Secret of Happy Snacks
Picture Book: Abura-kun and the Magic Lamp
1st Anniversary Limited Embroidered Covers
Gift Wrapping (wrapping paper design varies)
Bonus Quick Reference Postcard
Book Details
Size: A5 Square
Pages: 22 pages (24 pages total)
Finish: Wrap-around cover, matte paper interior
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レビュー
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